Produkt zum Begriff Atem:
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CD »Meditation und Achtsamkeit«
CD »Meditation und Achtsamkeit« Material: [Digipack Pappe Booklet Papier CD und Inlay Kunststoff] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Für einen sanften Start in den Tag - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Mit Bonus-Tutorial: Tipps für die Morgenroutine - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Sprecherin: Nicole Bongartz, Gesamtspielzeit: ca. 57 Min. - Tracklist: 1. Gruß an die Sonne – 11:28 Minuten Wir starten den Tag mit sanften Dehnungen und Mobilisationen. Du brauchst dazu nichts außer deinen Körper und ein paar Minuten Zeit. Zeit nur für dich. Zeit, die du in dich und dein Wohlbefinden investierst. 2. Deine Intention für den Tag – 9:33 Minuten In dieser Meditation geht es darum, sich mit seinem inneren Bewusstsein zu verbinden und die Stimme seiner Seele zu hören. So verbunden, setzt du eine Intention für den Tag und startest ihn voller Klarheit. 3. Kapalabhati – Dein Energie-Kick für den Morgen – 7:24 Minuten Mit dieser Atemübung bringen wir uns und unseren Körper so richtig in Schwung. Wir erhöhen unsere Frequenz und beginnen den Tag mit einem Strahlen. 4. Dankbarkeitsmeditation – 11:39 Minuten Glück ist eine innere Haltung und unabhängig von äußeren Umständen. Durch Dankbarkeit kommt man in ein Gefühl der Fülle und das wiederum führt zum Gefühl des wahren Glücks. 5. Herzmeditation – 13:28 Minuten Liebe ist unser aller Geburtsrecht. In dieser Meditation finden wir mit Unterstützung des Atems in die Frequenz der Liebe. Dort im Herzen warten die Antworten auf viele unserer Fragen darauf, endlich gesehen zu werden. Bonus-Tutorial: Tipps für deine Morgenroutine – 3:23 Minuten In diesem Tutorial erklärt Nicole Bongartz, wie man die obigen Übungen und Meditationen bestmöglich nutzen und mit welchen zusätzlichen Techniken du sie unterstützen kannst.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
HPRC 2300 for Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro and ATEM Mini Pro ISO
Der robuste Kamerakoffer HPRC 2300 for Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro and ATEM Mini Pro ISO ist ideal für den Transport geeignet, indem er Schutz vor Stößen, Staub und Regen bietet. Der Transportkoffer ist kompatibel mit dem Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro und ATEM Mini Pro ISO. Kaufen Sie jetzt den HPRC 2300 for Blackmagic ATEM Mini, ATEM Mini Pro and ATEM Mini Pro ISO zusammen mit vielen weiteren hochwertigen Produkten von HPRC online im TONEART-Shop!
Preis: 157.48 € | Versand*: 6.90 € -
ATEM Microphone Converter
Verbindung mit MADI-Port des ATEM Television Studio Mischers, vier analoge Eingänge, zwischen Mic- und Line-Pegeln umschaltbar, erstaunliche Tonqualität, an jedem Eingang 8 eigenständige A/D-Wandler, HDMI-Monitoring-Ausgang, Digitaler Vorverstärker: 32 B
Preis: 460.53 € | Versand*: 0.00 € -
ATEM SDI Videomischer
4 SDI-Eingänge, 3 SDI-Ausgänge, Frameraten- und Formatwandler: an allen 4 SDI-Eingängen
Preis: 391.51 € | Versand*: 0.00 €
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"Welche Atemübungen eignen sich besonders gut zur Entspannung und Stressabbau?"
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau. Diese Übungen helfen, den Atemrhythmus zu regulieren, den Geist zu beruhigen und die Muskeln zu entspannen. Regelmäßiges Praktizieren kann dabei helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wann kann man seinen Atem sehen?
Man kann seinen Atem sehen, wenn die Luft kalt genug ist. Wenn man ausatmet, kondensiert der Wasserdampf in der Atemluft und wird sichtbar. Das passiert besonders gut bei niedrigen Temperaturen, da die Luft dann weniger Feuchtigkeit aufnehmen kann. Deshalb ist es vor allem im Winter oder in kalten Umgebungen möglich, seinen Atem zu sehen. In warmen oder feuchten Umgebungen ist die Luft meist zu gesättigt, um den Wasserdampf sichtbar werden zu lassen.
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Was verursacht schlechten Atem durch Thunfisch?
Schlechter Atem durch Thunfisch kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Einer davon ist der hohe Gehalt an schwefelhaltigen Verbindungen im Thunfisch, die beim Verdauungsprozess freigesetzt werden und einen unangenehmen Geruch verursachen können. Darüber hinaus können auch Bakterien im Mundraum den Geruch verstärken, wenn sie die Rückstände des Thunfischs abbauen.
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Was sind Meditation und Achtsamkeit?
Meditation ist eine Praxis, bei der man sich auf einen bestimmten Fokus konzentriert, wie zum Beispiel den Atem oder ein Mantra, um den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit ist eine bewusste und nicht wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, bei der man sich auf die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen konzentriert. Beide Praktiken können dazu beitragen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Atem:
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Blackmagic ATEM Mini Extreme
Mit dem ATEM Mini Extreme erweitert Blackmagic Design seine Erfolgsserie um einen weiteren Streaming-Bildmischer – diesmal mit allen Funktionen des ATEM Mini Pros und zusätzlichen vier HDMI-Eingängen, wodurch sich eine Gesamtanzahl von acht HDMI-Eingängen ergibt. Darüber hinaus verfügt der Switcher über zwei separaten HDMI-Ausgänge, zwei USB-Ports und eine Kopfhörerbuchse. Außerdem liefert der Blackmagic ATEM Mini Extreme vier Chromakeyer, sechs DVE für Bild-im-Bild-Darstellungen, zwei Mediaplayer und einen Multiviewer mit bis zu 16 Ansichten. Somit erhalten Sie mit dem Live Switcher ein echtes Spitzenmodell für hochkomplexe Liveproduktionen, wobei die Vorteile des portablen Gehäuses und kompakten Interfaces beibehalten werden. Kaufen Sie jetzt den Blackmagic ATEM Mini Extreme zusammen mit vielen weiteren hochwertigen Produkten von Blackmagic Design online im TONEART-Shop!
Preis: 980.42 € | Versand*: 6.90 € -
Blackmagic Design ATEM SDI
Der ATEM SDI von Blackmagic Design ist die perfekte Lösung für alle, die einen einfach zu bedienenden Mischer für Live-Produktionen suchen. Er verfügt über vier skalierbare SDI-Eingänge, einen USB-Webcam-Ausgang, zwei SDI-Ausgänge und eine Vielzahl anderer Funktionen, die ihn perfekt für Live-Streaming, Webinare und mehr machen. Die mitgelieferte ATEM Software Control macht den Einstieg leicht und bietet eine große Auswahl an integrierten Effekten und Übergängen. Kaufen Sie jetzt den Blackmagic Design ATEM SDI zusammen mit vielen weiteren hochwertigen Produkten von Blackmagic Design online im TONEART-Shop!
Preis: 336.70 € | Versand*: 6.90 € -
Blackmagic ATEM Microphone Converter
Der ATEM Microphone Converter von Blackmagic ist eine großartige Lösung zur Erweiterung der Möglichkeiten eines ATEM Television Studio Mixers. Er verfügt über vier analoge Eingänge, die zwischen Mic- und Line-Pegel umgeschaltet werden können und Phantomspeisung unterstützen. Außerdem können Sie zusätzliche Quellen wie Mikrofone, externe Tonmixer und mehr in Reihe schalten, um die Live-Audio-Ressourcen zu erweitern. Das Design gewährleistet eine unglaubliche Klangqualität mit niedrigem Grundrauschen, großem Dynamikbereich und minimaler Verzerrung. Kaufen Sie jetzt den Blackmagic ATEM Microphone Converter zusammen mit vielen weiteren hochwertigen Produkten von Blackmagic online im TONEART-Shop!
Preis: 396.06 € | Versand*: 6.90 € -
Leichter Atem (Bunin, Iwan)
Leichter Atem , »Leichter Atem« ist eine der schönsten Erzählungen Bunins. In der Geschichte der aparten, mutwilligen Gymnasiastin Olja, die von einem Freund ihres Vaters verführt wird, stehen Beschwingtheit und Melancholie dicht nebeneinander. Von einer fatalen Affäre erzählt auch »Der Sohn«: Madame Mareau, die Ehefrau eines Kolonialbeamten in Algerien, gibt aus Ennui und Koketterie den Avancen eines jungen Verehrers nach. Die achtzehn Erzählungen dieses Bandes, von denen acht erstmals auf Deutsch vorliegen, sind die letzten, die Iwan Bunin vor seiner Emigration 1920 schrieb. Sie entstanden in politisch bewegten Zeiten und insbesondere der Erste Weltkrieg steht wie ein Schatten hinter den Geschehnissen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200819, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Bunin Werkausgabe##, Autoren: Bunin, Iwan, Redaktion: Grob, Thomas, Übersetzung: Trottenberg, Dorothea, Seitenzahl/Blattzahl: 286, Keyword: Affäre; Emigration; Erster Weltkrieg; Gegenwartsliteratur; Kurzgeschichten; Landadel; Literaturnobelpreis; Melancholie; Novelle; Odessa; Oktoberrevolution; Russland; Slawische Literatur; Werkausgabe; Zarenzeit; lyrischer Realismus; verhängnisvolle Affären, Thema: Entspannen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Klassische Belletristik, Thema: Eintauchen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Doerlemann Verlag, Verlag: Doerlemann Verlag, Verlag: Drlemann Verlag AG, Länge: 192, Breite: 121, Höhe: 27, Gewicht: 358, Produktform: Leinen, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
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Was kann man für frischen Atem tun?
Was kann man für frischen Atem tun? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um frischen Atem zu bekommen. Zunächst ist es wichtig, regelmäßig die Zähne zu putzen, am besten nach jeder Mahlzeit. Zahnseide und Mundspülung können ebenfalls helfen, Plaque und Bakterien zu entfernen. Auch regelmäßige Zahnarztbesuche zur professionellen Zahnreinigung sind wichtig, um Mundgeruch vorzubeugen. Zudem kann man auf eine ausgewogene Ernährung achten und viel Wasser trinken, um die Mundflora zu unterstützen und Mundgeruch zu vermeiden.
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Wie kann Meditation in den Alltag integriert werden, um mehr Entspannung und Achtsamkeit zu erreichen?
Meditation kann in den Alltag integriert werden, indem man regelmäßig Zeit dafür einplant, z.B. morgens oder abends. Es ist wichtig, einen ruhigen Ort zu wählen und sich bewusst auf den Atem oder einen Mantra zu konzentrieren. Durch regelmäßige Praxis kann man mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag erreichen.
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Wie kann man den Atem zur Stressbewältigung nutzen?
Durch bewusstes Atmen kann man Stress reduzieren, indem man tief und langsam ein- und ausatmet. Atemübungen wie die 4-7-8 Methode oder Bauchatmung helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Regelmäßiges Praktizieren von Atemtechniken kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung führen.
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Was verursacht das Stechen zwischen den Rippen und den schlechten Atem?
Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für das Stechen zwischen den Rippen, wie zum Beispiel eine Muskelzerrung, eine Rippenfraktur oder eine Entzündung der Rippen oder des Brustfells. Schlechter Atem kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel eine unzureichende Mundhygiene, Zahnprobleme, Infektionen im Mund- und Rachenraum oder bestimmte Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache beider Symptome festzustellen und eine angemessene Behandlung zu erhalten.
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